栄養講座～ナトカリ比って知っていますか？～
食塩の主成分のナトリウム「ナト」、野菜や果物に多く含まれるカリウム「カリ」、ナトカリ比とはこの2つのバランス比のことを言い、食塩をとり過ぎて野菜や果物が不足すると、この値が高くなり高血圧をはじめとする生活習慣病に繋がってきます。
そこで、ウエルシア薬局の管理栄養士を講師として招き、ナトカリ比や食事についてわかりやすく説明します。
日時
令和8年1月8日（木曜日）
午前10時～午前11時15分（受付開始は午前9時45分から）
対象
市内在住の方
定員
50名
会場
商工センター 401研修室
＊駐車場が少ないため、乗り合わせの上お越しください。
持ち物
- 筆記用具
- 飲み物
- 健康づくりチャレンジポイントのリーフレット（お持ちの方）
申し込み
- 電話
- 窓口
- 電子申請
講座のチラシ
この記事に関するお問い合わせ先
健康課
〒361-8601 埼玉県行田市本丸2番5号
電話番号：048-556-1111
ファクス：048-554-0199
メールフォームによるお問い合わせ
更新日：2025年12月25日