認知症チェック

次の「大友式認知症予測テスト」は、認知症のごく初期、認知症の始まり、あるいは認知症に進展する可能性のある状態を、ご自分やご家族などが簡単に予測できるように考案されたものです。
「もしかして認知症ではないか？」とお思いの方はもちろん、それ以外の方もぜひご活用ください。

大友式認知症予測テスト

次のすべての質問項目に回答し、その点数を合計してください。
（出典：認知症予防財団ホームページ）

認知症予測テスト質問一覧
質問項目	ほとんどない	ときどきある	頻繁にある
同じ話を無意識の内に繰り返してしまう	0点	1点	2点
知っている人の名前が思い出せない	0点	1点	2点
物のしまい場所を忘れてしまう	0点	1点	2点
漢字を忘れてしまう	0点	1点	2点
今しようとしていることを忘れてしまう	0点	1点	2点
器具の使用説明書を読むことを面倒がる	0点	1点	2点
理由もないのに気がふさぐ	0点	1点	2点
身だしなみに無関心である	0点	1点	2点
外出をおっくうがる	0点	1点	2点
物（財布など）が見あたらないことを他人のせいにしてしまう	0点	1点	2点

点数別評価の詳細
0～8点（正常）	もの忘れも老化現象の範囲内です。疲労やストレスによる場合もあります。8点近かったら、気分の違う時に再チェックをしてみてください。
9～13点（要注意）	家族に再チェックしてもらったり、数か月単位で間隔を置いて再チェックをしてみてください。認知症予防策を生活に取り入れることもお考えください。
14～20点（要診断）	認知症の初期症状が出ている可能性があります。家族にも再チェックしてもらい、結果が同じなら、認知症専門外来等を受診してください。

高齢者福祉課
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